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  • 댓글 (256) |
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  • 레벨 중령 3 가끔은뒤돌아보자 24.05.09 09:23 답글 신고
    건강 잘 챙기시길 바랍니다.
    답글 4
  • 레벨 소장 파국이다 24.05.09 09:23 답글 신고
    나이가 어찌 되시는지 모르겠지만,
    건강은 진짜 건강할 때 유지해야 되더라구요..
    마흔 넘어가니 주변에 안좋은 소식들도 많이 들리고,
    또래들 질병 없는 사람들이 잘 없네요..
    답글 9
  • 레벨 중장 3300 24.05.09 09:40 답글 신고
    나름 운동열심히하고 술 담배 안하고
    건강하다 생각했는데 뇌경색으로 쓰러져
    집근처 대학병원으로 실려가 집중치료실에서
    치료받았습니다 오른쪽 팔 다리 마비 중상은
    꾸준하게 운동해서 95%정도 돌아왔고
    부작용 인지 약간에 이명과 어지름증이 있어요
    스트레스가 원인 인거같아요
    손발 자주저리고 현기증 정수리 저림증산이
    몆달오다가 놔경색 왔어요 건강 챙기세요
    10년전에 완납끝난 실비보험덕에 대학병원 한방병원치료 내돈 안들이고 치료고하고 자주담은
    진단비 2000나온걸로 하고도 남아요
    스돈은 평생먹어야하는 약값
    답글 19
  • 레벨 중장 성열형님 24.05.10 09:21 답글 신고
    일베에게 먹이금지
  •  삭제된 댓글입니다.
  • 레벨 훈련병 사랑햄 24.05.21 00:36 신고
    @yayaya38 너도
  • 레벨 중령 1 와코필 24.05.09 22:03 답글 신고
    저희 아부지도 최근 관상동맥우회술 받으셨어요
    진짜 담배 끊으세요
    수술도 수술이지만 아부지가 힘들어 하시는거 처음봤습니다. 하늘이 무너지는 기분이였고
    작성자님의 자녀분들이 그 모습을 힘겹게 지켜보게 됩니다.

    지금 스텐트 시술 다음이 관상동맥우회술입니다
    검색해보시고 언능 쾌차하세요
  • 레벨 원사 3 똥색마후라 24.05.10 07:59 답글 신고
    울 아부지 2006년에 우회술 하셨어요,
    약간씩 증상이 있어서 세브란스가셔서 스텐트 검토하시다가 바로 우회술로..
    지금 83세 신데 아직 건강하세요.
  • 레벨 소령 3 대한민국시민 24.05.09 22:12 답글 신고
    살려고 술/담배 끊어야 겠다고 생각지말고 형님 댁에 형수님 과부소리 안듣고 자식들 애비없는 새끼라는말 안듣게 하시기 위해서 술담배 바로 끊고 운동하세요.
  • 레벨 중사 1 바른푸른빠덜 24.05.09 22:49 답글 신고
    혹시 가끔 가슴통증 있으셨나요...? 울산님 말씀 하시는 내용처럼 저도 심한 통증 두세번 겪었는데 5분 정도 앉아서 쉬니 괜찮길래 병원도 안갔는데...가봐야겠네요..
  • 레벨 중위 1 로봇태권V 24.05.10 05:11 답글 신고
    제가 의사는 아니지만 짧은 지식으로 설명 드리자면 당장 병원 가세요. 두려워서 병원 못가시는 분들이 많은데 막상 가보면 별거 아닙니다. 님의 경우는 협심증일 가능성이 크것 같네요. 보통 심근경색의 증상은 갑자기 소화가 잘 안되고, 구역질이 나고, 어지럽고 합니다.
    가슴통증은 협심증
    약으로 치료가능한 것이 대부분이라더군요.
  • 레벨 병장 추억남자 24.05.10 07:23 답글 신고
    119구급대원 입니다. 지금 당장 병원에가세요. 그 증상이 협심증이고 놔두면 심근경색이 됩니다. 협심증은 심장혈관이 일부 막힌것이고 심근경색은 완전히 막혀 버린것 입니다. 일부막혀있기에 쉬면 괜찮아지고 한것이고 언제든 급사 할수도 있습니다. 부디 본인몸 잘 보살피세요. 심전도 검사, 심장초음파만해도 금방 진단 됩니다. 어려운 검사도 아니니 오늘 진료보세요.
  • 레벨 소장 카페인홀릭 24.05.10 08:58 답글 신고
    아이고.. 한게 아니라 앉아 쉴 정도면 병원가세요.
    병원가는건 별일 아니고 비용도 생각보다 안나와요.
    부담 가지지 마시고 차동차 점검하러 가시는 기분으로 가세요.
    아픈거 제 때 가면 사람 치료비가 노후차량 고치는거 보단 훨씬 쌉니다...
    비싸게 나올거 같다고 안가시면 절대 안되요
  • 레벨 상사 2 손에사정사v 24.05.10 09:00 답글 신고
    왜 도대체 병원을 안가시나요? 꼭 가보세요. 다른곳도 아니고 심장입니다.
  • 레벨 대위 1 군대렐라 24.05.10 13:13 답글 신고
    협심증 증상인데 약물치료는 필요하니 꼭 진료 받으시구요, 담배는 반드시 끊으시고 운동 시작하세요
  • 레벨 중장 3300 24.05.10 15:52 답글 신고
    몸에 평상시와다룬 이상 중상 있으면
    무조건 가세요
    영양제먹둣 아스피린 하루에 한랄씩 드시면
    뇌 심장혈관병 예방도 되고요
  • 레벨 중사 1 바른푸른빠덜 24.05.11 00:35 답글 신고
    꼭 병원 가보겠습니다! 고맙습니다!
  • 레벨 소장 당진현대대장간 24.05.09 22:51 답글 신고
    술인지 담배인지 모르지만
    담배 끊으니 협심증도 사라진거 같아요
    심장쪽 한번식 엄청 쪼이는 느낌이
    어렸을적부터 있었는데
    지금은 증상이 없어요
  • 레벨 중위 2 살아남은LH직원 24.05.09 23:20 답글 신고
    와이프안테 CPR 배워두라고 하세요
  • 레벨 대령 3 배룩이 24.05.09 23:21 답글 신고
    아버지 심근경색,, 40넘어가니 친구들도 심근경색 협심증 여럿 생겼어요 시술도 받았고 ㅠ 그 끊기 어려운 담배 끊더라구요 살아야되거든요 정말 나죽는다 경험이라고함,,
  • 레벨 원사 3 gohansclub 24.05.09 23:31 답글 신고
    중년 분들은 하루 최소 1시간 정도 가벼운 은동이라도 꼭 하세요...어렵게 어렵게 살고 좀 즐겨야 하는데 여기서 건강 망가지면 남은 인생 쫑입니다
  • 레벨 대위 3 찹쌀도나쓰 24.05.09 23:49 답글 신고
    운동보다 스트레스 해소가 더 큽니다
  • 레벨 상사 1 후배위한선배오빠 24.05.10 00:06 답글 신고
    한국인 사망 원인

    1.암 2.뇌 3.심 입니다
  • 레벨 대령 1 멜로즈Ave 24.05.10 00:21 답글 신고
    다행히 집에서 가족들과 같이
    있어 망정이지
    혼자 있다가 사망하는경우 많아요
    나도 담배끊어야겠다
  • 레벨 상사 1 아범아가스렌저사다오 24.05.10 00:36 답글 신고
    저도 죽기싫으면 담배 끊으라는 의사말 듣고 나와서 담배끊은지 5년됐네요. 담배생각 1도안남,
  • 레벨 소령 2 아첨햇살 24.05.10 02:01 답글 신고
    맞습니다. 심장쪽은 한번 아찔한 경험하면 겁나요. 지금 경험한거 꼭 기억하세요. 사람은 망각의 동물이라 ㅎㅎ 술담배 찾게 되실겁니다. 운동하시고.. 술담배 끊으세요~ 화이팅입니다
  • 레벨 중위 3 백색불꽃이노래하다 24.05.10 02:41 답글 신고
    전 재작년 4월부터 헤모글로빈 수치가 14대에서 떨어지더니 작년 추석전에 어지러움, 두통, 호흡곤란와서 피검사 받아보니 수치가 4 나와서 수혈받고 빈혈 약 먹고 헤모글로빈 수액맞고 조금씩 회복하고 현재 수치가 11대로 올라왔고 조만간 정기검진 받으로 가네요... 모두 건강할때 챙기세요.
  • 레벨 상병 스카이나 24.05.10 04:43 답글 신고
    나이 40넘어가면 건강을 챙길 나이죠 술담배는 끊고 적당히 운동하구 요새 심근경색 뇌졸증 등등 젊어두 쓰러지는 판국이니 술담배 끊고 과일,야채,건과류,우유 등등 식단 관리도 하면서 남은 인생 건강하게 사는게 그 어떤 재물보다 값지다는건 다들 아실껍니다 대한민국 모든 남성들이 건강해지길 바랍니다
  • 레벨 원수 푸른미르내 24.05.10 05:25 답글 신고
    인생을 살다가

    돈을 잃으면 조금 잃은 것 이고

    명예를 잃으면 절반을 잃은 것 이며

    건강을 잃으면 전부를 잃은 것 이라고 했습니다.

    건강은 건강할때 지켜야 합니다. 우리모두 걷기 운동부터

    할 수 있는 운동들을 조금이라도 해보는게 어떨까요
  • 레벨 병장 피하오피하오 24.05.10 05:31 답글 신고
    천만다행 이라는 말씀을드리고싶네요
    지금부터라도 새인생 관리 잘하시길
  • 레벨 소위 1 건듬문다 24.05.10 05:50 답글 신고
    건강관리 잘 하시고, 하루라도 더 행복하게 사시고요.
    저도 담배끊고 싶지만,
    마음대로 쉽지 않네요,
    꼭 끊으세요..ㅜㅜ
  • 레벨 상사 3 도랑치고 24.05.10 06:23 답글 신고
    건강 잘 지키고싶지만 뜻대로만
    안되는 데요
  • 레벨 중사 1 바넷 24.05.10 06:44 답글 신고
    운동은 의지가 중요합니다. 1시간만 일찍 일어나세요. 6000보 걷기 가능합니다. 걷기하면서 잔병없고 혈압 등 건강수치 모두 좋아졌습니다.실행하세요. 그럼 성취할 수 있습니다.
  • 레벨 하사 3 서울본토박이 24.05.10 07:11 답글 신고
    불행중 다행입니다.
    술.담배는 끊는 게 건강에 최곱니다.

    저도 "담배"는 중2때 처음 접했습니다.
    당시 친구넘 피는 모습이 왠지 어른스럽고 멋지게 보여 따라 피기 시작했고 "술"은 고2때부터 마시기 시작했던 것 같습니다.

    어찌저찌 하다가 "담배"는 결혼하고 첫 아이를 낳을 계획이 서던 35세에 금연 결심을 하게되었죠.

    이왕이면 태어날 아이에게 건강한 몸과 마음을 물려주어야 하지않을까 고민하다 내린 결정이었죠.

    그 후 담배는 지금까진 끊었으나 딱! 두번 피던 적이 있었죠.

    어머니 돌아가시고 상 치르며 사흘.
    아버지 돌아가시고 상 치르며 사흘.

    어머니 돌아가시고선 나를 이땅에 낳아준 "엄마"가 이 세상에 없다는 슬픔 으로.

    아버지 돌아가시고선 이젠 완전 "고아"가 되었다는 슬픔으로.

    딱 6일을 외도한 후 지금까지 30년간 금연하고 있습니다.

    그런데 "술"마저 외면하기엔 삶이 너무 무미건조해지는 것 같아 거의 매일 저녁 반주로 소주 2병 정도를 마셨더랬죠.

    그러다 작년 2월 20일 저녁 8시 넘은 시각 아직 일이 끝나지 않았는데 "급" 피로가 몰려와 너무 힘들더군요.

    데스크에 앉아 아! 피곤해.집에 가 쉬었으면...하고 느끼던 찰라!

    갑자기 우측 눈이 깜박거리며 우측 귀에선 딱!하는 이명 소리.그리고 역시 우측 입꼬리가 씰룩!하는 증상이 동시 발현되기 시작하더군요.

    동시에 우측의 눈.귀.입술에 탈이난거죠.

    눈 깜박!
    입술 씰룩!
    귀 딱!딱!하는 이명 소리!

    세가지 트리플 증상이 한순간에 찾아오니 사람이 참... 멘탈 붕괴되는 게 한순간 이더라구요.

    수면 시간 제외하고 일상 생활중 이 세가지 증상이 동시 발현되니 정말 참기 힘든 고통이더군요.

    매일 런닝 10키로는 비가 오나 눈이 오나 챙기며 살고 마라톤 풀코스도 2시간 46분 기록도 보유하고있어 나름 건강에는 자신감이 있었답니다.

    매년 실시하는 건진에서도 아무 이상도 없었기에 말이죠.

    대학 병원 "신경과"란 생소한 곳에 내가 가리란 생각은 한번도 안했기에 충격 또한 엄청났더랬죠.

    여러가지 검사끝에 결론은 명확하게 나진 않았으나 일단 진단명은 "안면 신경수축 의증"으로 원인으론 "과도한 스트레스"가 1순위로 꼽혔답니다.

    아! "술"도 복합적 원인으로 포함될 수 있다하여 2월 28일부터 "금주"하였으니 벌써 1년이 훌쩍 지나갔군요.

    술마저 끊으면 사는 게 밋밋할 것만 같았는데 그또한 적응되니 지낼만한데요? ...
  • 레벨 하사 3 서울본토박이 24.05.10 07:23 답글 신고
    건강을 잃었는데 이깟 직장이 무슨 대순가싶어 작년 말에 은퇴하고선 집에서 많은 시간을 보내며 집,운동.집.운동...만 꾸준히한 결과

    지금은 위 세가지 증상이 모두 사라졌고요.

    과도한 "스트레스"가 정말 무서움을 느낀 1인입니다.

    건강은 타고나는 게 가장 1순위이란 말은 맞지만 후천적으로 챙길건 챙겨야하고,

    "인생"
    거 몸 생각하며 살아가자구요.
  • 레벨 대령 1 주먹대가리 24.05.10 07:23 답글 신고
    전조 증상을 무심히 지나치면 큰일
  • 레벨 대령 3 록리나잇 24.05.10 07:47 답글 신고
    40대 입니다. 담배 안피고 하루에 5키로씩 뜁니다! 건강이 최고입니다
  • 레벨 병장 거북선등 24.05.10 07:54 답글 신고
    저런 이유 때문이라도 혼자살지 말고 결혼 하라는 거였네
    갑자기 쓰러져도 옆에서 119불러줄 사람이 있으니
    혼자 사는 사람들 조심합시다
  • 레벨 상병 천낭성 24.05.10 07:55 답글 신고
    건강하셔야 합니다.
  • 레벨 일병 활인 24.05.10 07:59 답글 신고
    코로나백신 몇차까지 맞았습니까?
    모 도내에서 발생한 심정지환자 통계자료입니다.
    백신접종 전 5년간 8천명대
    백신접종 후 3년간 13천명대
    백신접종 후 심정지 환자가 급격히 늘어났고, 지금도 늘어나고 있습니다.
    백신으로 인한 혈전은 고무줄같은 형태를 띠고 계속 생겨나고 있어 언제 또 다른 혈관을 막을 지 알 수 없습니다.
    특히 미세혈관에 혈전이 막히면 스텐트도 불가능합니다.
    관련 장기는 다 망가지게 되는겁니다.
  • 레벨 원사 2 연필맨 24.05.10 08:22 답글 신고
    훠훠훠
  • 레벨 중령 2 심쿵해 24.05.10 08:06 답글 신고
    우리아버지가 쓰러지시면서

    검사하니 협심증 관련 약10개드셧어요

    초반에 우울증 좀 오시던데

    결국 시간지나니 좋아지시네요.

    요즘 약 몇개드시는지는 모르겟으나..

    약드시고 관리하는게 차라리낫습니다
  • 레벨 대령 1 핸델이랑그랬때 24.05.10 08:08 답글 신고
    나이먹을수록 먹는거줄이고 운동해야되는데
    생각보다 힘듬
  • 레벨 하사 1 행복사랑바라기 24.05.10 08:12 답글 신고
    천만 다행입니다!!

    건강하게 행복하시길요!!^^
  •  삭제된 댓글입니다.
  • 레벨 중사 3 골프왕뒷땅 24.05.10 15:48 답글 신고
    슬프네요...
  • 레벨 훈련병 민투아빠3739 24.05.10 08:43 답글 신고
    심장은 바로 위험합니다 .제가 부정맥인데요.4년째 약먹고있는데 .부정맥도 조심하세요.회원님들 증상은 심장쪽이.찌릿찌릿증상.가끔벌렁벌렁.여러가지가 있지만.혹시 가슴증상있을때 .목부위.대동맥을 맥박을체그해보시고.규칙적으로 뛰는지확인.불규칙하게잡히는맥이 느껴지면.바로 병원.가셔야되요.근데 이부정맥증상이 사람마다 다르기때문에 의사도 잡기힘들다고하세요.저는.심전도.초음파해서 잡았지만.고령으로갈수록.위험하니.고주파레이져 시술하자고합니다.그래서.제가 건강보험공단.보험약관찾아보고.산정특례진단보험을 들었습니다.산정특례는 포털에서 찾아보시고.무엇인지.잘 알아두시면.유용합니다 .산정특례담보는 1년1회지급이고.진단금은 한번받으면끝입니다.50대이지만 그래도 보험은 스스로잘찾아보시고.가입하시는게 좋습니다.비갱신으로요. 혈전용해도 1차로혈관 확장제라서 필수고요.보험도좋지만 아프지않는게 좋습니다.운동.술.담배.보다 .우리입으로 들어가는 음식이 가장중요하는것같아요.혈관은 양파를 많이드셔요.모든음식에 양파요리.~~
  • 레벨 중사 3 지연아빠 24.05.10 09:00 답글 신고
    건강해야 다른걸 할 수 있다고 생각합니다.
  • 레벨 중장 파이란강재 24.05.10 09:09 답글 신고
    달동형 고생 했어요.ㅠ
  • 레벨 중사 1 alship 24.05.10 09:18 답글 신고
    술, 담배 하시니 이번 기회에 끊으시길.. 운동하세요.
  • 레벨 원사 3 꼬북0221 24.05.10 09:26 답글 신고
    금주 금연의 길로 가셔야 .....
  • 레벨 대위 3 CrazyWolfs 24.05.10 09:30 답글 신고
    제 친구 넘도 화장실에 볼일 보러 갔다가 갑자기 머리가 핑돌면서 화장실 바닥에 쓰러 졌다고 하더군요.. 원래 화장실 가면 좀 오래 앉아 있는 편이라 가족중 누구도 들어 오지 않았을거라 합니다. 친구는 흐려져 가는 의식속에 이대로 누워 있으면 죽는다 싶었다고 하더군요... 바닥을 있는 힘껏 기어서 화장실을 문을 열고 와이프를 불렀다고 하더군요.. 다행히 119구급차에 싫려가 수술을 받았고 뇌쪽에 혈관이 막혀서 까딱 잘못 했으면 치료 하더라도 식물 인간 또는 바로 요단강 건널뻔 했다고 하더군요... 의사가 정말 운이 좋았다고 했다고 하더군요... 어느 정도 회복된 상태로 만났는데 보험 잘 들어 놔서 오히려 돈 벌었다고 웃으면서 말하는 친구를 보면서 너는 지금 그게 좋냐 ㅋㅋ 요즘 한참 사업 잘되서 돈도 많이 버는 친구 인데 역시 돈도 좋지만 건강이 최고 인것 같네요... 아무리 천금을 벌어도 천금을 쓰지도 못하고 죽으면 무슨 소용 인가요? 천금이 있어도 놀러를 다니지 못하고 병원에 입원만 하고 있다면 무슨 소용 일까요?
  • 레벨 소령 1 머찐마린 24.05.10 11:08 답글 신고
    아!!! 달동아재님...ㅠㅠ
    저 1월말에 당뇨 진단받고 차카게 살고 있어요...ㅜㅜ
    정말 천만 다행이네요...
    힘내시고 쾌유을 기원합니다.
  • 레벨 소위 1 오늘도브라보 24.05.10 13:28 답글 신고
    천만다행이십니다..
  • 레벨 중위 1 스노우드림 24.05.10 15:12 답글 신고
    천만 다행입니다....
  • 레벨 병장 로또1등맨 24.05.10 15:26 답글 신고
    게시글을 적을 정도록 회복했다니 다행입니다...평소 주변 사람들에게도 구급법을 알려주고 어디가시면 제세동기위치도 확인하시고 다니시면 좋겠습니다.몸조리 잘하세요
  • 레벨 상사 1 낭만곰 24.05.10 16:33 답글 신고
    저도 같은 케이스네요
    4년정도 전에 과음한 다음날 가슴통증...쓰러질 정도는 아니었지만 정말 기분나쁜 가슴통증이 1시간 넘게가서 병원 갔더니 심장CT찍고 협심증 진단 받았네요.
    혈압재고 심장박동수 재면서 간호사가 놀라던 기억이 있네요.
    막힌게 아직 심각단계는 아니라고 혈관 확장제 처방받고 2틀입원 후 퇴원했습니다.
    그때부터 운동시작 음식관리 금연 금주...한달에 12키로 뺐네요.
    지금은 확장제도 안먹고 통증없이 살아갑니다.
    원복이 되지는 않는다고 했었는데 운동하고 식단관리하니 좋아지더라구요
    근데 좋아지니 살만해 져서 다시 먹는거 많이먹고 술먹고 담배피고 있습니다.ㅠ.ㅠ
    대신 운동은 꾸준히 하고 반찬은 나물반찬 안가리고 먹습니다.
  • 레벨 이등병 여름이야기 24.05.10 20:08 답글 신고
    저도 최근 부정맥 의심 소견으로 정밀검사 받아보기로 했다는ㅜ 술은 좀 하지만 담배도 끊고 정말 열심히 운동하는데요ㅠㅠ 이제 건강이 최고인 나이가 오나 봅니다ㅜ
  • 레벨 대위 3 자율수동차 24.05.12 00:18 답글 신고
    혈관에 뭐 끼는건 아예 드시지 마세요. (삼겹살,소고기,밀가루 등등)
    담배는 온 혈관에 니코틴이 가득 낀답니다. 그래서 막힘... 얼굴색도 변함.

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