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저한텐 생명의 은인같은분.
30대 중반에 갑자기 찾아온 다리절임. 측만증 온갖 허리질병때문에 힘들었는데 원인이 목디스크였을줄이야~ 이분 신전운동 따라하며 수영 배웠더니 지금 완전 좋아짐.
지인중 족저근막염 때문에 신발만 매번 바꾸며 수년간 힘들어하던분 있었는데 그분 원인도 나쁜 자세때문이였어요.
구부정한 허리, 거북목만 고쳐도 허리병 고쳐집니다.
혹시 목디스크있는분들 까르마배게 사서 써보세요
제가 썼던것중엔 최고였어요
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